皆さんこんにちは！
体を鍛え始めて、ご自身の体が良くなってきて、大会に出場を考える人もいるのではないでしょうか？
そんな、大会を目指し始めた人でも出場のハードルが高くないフィットネスの大会をご紹介致します！
＜ベストボディジャパン＞
特徴:
・年代別で階級が分かれている
・ベストボディ/モデルジャパン/マッスルモデル
・比較的トレーニング歴が関係ない団体
・47都道府県で予選会
・12月頃に日本大会
男性の基準は世間で言う、細マッチョくらいのイメージ！女性はモデルのようなイメージでそこにメリハリをつけると好評！！
YouTubeにも今までの大会が上がっているので、見てみるのもいいかもしれません！
ご自身の理想と近い人を見つけてこんな体になりたいー！ってイメージもしやすくなりますよ😆
